C'est le sport complet par excellence ! Ce livre décrit les étapes de l'apprentissage de la nage, de la respiration sous l'eau au plongeon.
Ce livre décrit les premières leçons à la piscine : le premier contact avec l'eau, l'acquisition des gestes de la brasse...
Pour mieux appréhender les étapes d'apprentissage, le livre s'organise en 5 parties :
- les débuts : l'inscription, la découverte des lieux et du groupe ;
- les règles : qu'elles soient règles de vie collective ou règles de conduite ;
- l'équipement : décrit l'équipement adéquat pour pratiquer cette discipline ;
- le jeu : les exercices de base abordés lors de la première année ;
- les champions : à travers les exemples de compétitions ou de nageurs célèbres, l'enfant peut se projeter dans les progrès qu'il veut faire.
À la fin de chaque partie, les "conseils du coach" abordent un ou deux points pratiques... en toute confiance. Un vrai bonus pédagogique.