Jeune trentenaire, Claire a le sentiment que sa relation avec Julien s'essouffle alors que tout le monde les voit déjà mariés. La routine qui s'installe, son amoureux qui a moins d'attentions pour elle : son quotidien lui paraît fade à côté de la vie trépidante des gens sur les réseaux sociaux.
Un samedi matin, dans les rayons d'une librairie, elle choisit un roman à la hâte. Emportée par sa lecture, Claire décide de marcher dans les pas de son héroïne et part s'isoler au bord de la mer pour s'affranchir du regard des autres et essayer de se retrouver.
Loin de ses repères, elle va faire une rencontre qui va réveiller ses rêves d'aventure et l'obliger à faire des choix.
Et s'il était temps pour Claire d'arrêter de rêver sa vie pour commencer à la vivre ?